通勤時間を有効活用する方法として多くの人が実践しているのは、その間に勉強や情報収集をするということです。
スマホやタブレットで電子書籍や情報サイトを読んだり、ニュースアプリなどで情報収集をしたりするのです。
自分のスキルを磨いてより良い仕事をするのに、通勤時間を使ってみましょう。
もちろん、読書やアプリチェックはスキルアップのためだけではありません。
小説やマンガなどを読んで通勤時間を一種の息抜きの時間にすることもできますし、趣味に関する情報を集めることもできます。
他にも、仕事の準備をする時間とするのも一つの手です。
通勤している間に、その日にやらないといけないタスクをまとめて予定を立てたり、業務用連絡を確認したりメールを送ったりできます。
オフィスに着いたら、すぐに本格的に業務に取り掛かれるので効率よく仕事をスタートできるでしょう。
また、帰宅時にはその日の仕事を振り返って反省点を考えたり、次の日のスケジュールを決めたりすることもできます。
職場に残らなくてもできる仕事を持ち帰って、帰宅中に済ませるといった時間の過ごし方も可能です。
音楽を聴いて楽しい時間とするのもおすすめです。
どうしても通勤というのはストレスが溜まる時間ですので、少しでもリラックスできる時とすることで充実した一日にできるでしょう。
移動中の状況にもよりますが、軽く運動をするというのも一つの方法です。
座ったままでもできる筋トレ、電車の吊革に手をかけた状態でもできる運動などを探してみると結構いろいろなメニューがあります。